Os sangramentos nasais, ou epistaxe, são bastante comuns em crianças e, embora geralmente não sejam graves, podem ser motivo de preocupação para os pais. Compreender as causas e saber como agir quando ocorre um sangramento nasal é fundamental para garantir o bem-estar dos pequenos.
Causas comuns de sangramento nasal
Mudanças climáticas
Durante o inverno, o ar seco e frio pode ressecar a mucosa nasal, tornando-a mais suscetível a fissuras e sangramentos. Ambientes com ar-condicionado também podem contribuir para o ressecamento do nariz.
Resfriados e infecções
Resfriados e infecções respiratórias podem causar irritação e inflamação nas vias nasais. O aumento na frequência de assoar o nariz e esfregar as narinas pode provocar sangramentos.
Alergias
Alergias sazonais ou crônicas, como rinite alérgica, podem levar a inflamação e fragilidade dos vasos sanguíneos nasais. O uso excessivo de descongestionantes nasais também pode agravar o problema.
Traumas
Crianças têm o hábito de colocar os dedos no nariz ou inserir objetos, o que pode causar pequenos traumas e levar ao sangramento. Além disso, quedas e golpes na região do nariz podem resultar em epistaxe.
Primeiros socorros para sangramento nasal
Mantenha a calma: Transmita tranquilidade à criança e peça para ela respirar pela boca.
Posicione a criança corretamente: Faça com que ela sente-se e incline levemente a cabeça para frente. Evite inclinar a cabeça para trás, pois isso pode fazer com que o sangue escorra para a garganta.
Aplique pressão: Com o polegar e o indicador, pressione suavemente as narinas da criança, mantendo a pressão por cerca de 5 minutos. Isso ajuda a estancar o sangramento.
Compressa fria: Aplique uma compressa fria na ponte do nariz para ajudar a contrair os vasos sanguíneos e reduzir o sangramento. Nem sempre as crianças permitem a compressa fria, mas uma dica é: ofereça um picolé!
Prevenção de sangramentos nasais
Hidratação do ambiente: Utilize um umidificador de ar, especialmente nos meses mais secos e frios, para manter a umidade adequada no ambiente.
Higiene nasal: Ensine a criança a assoar o nariz suavemente e evite que ela coloque objetos ou os dedos nas narinas.
Hidratação nasal: Use soro fisiológico para hidratar a mucosa nasal da criança, principalmente em períodos de resfriados ou alergias.
Corte de unhas: Mantenha as unhas da criança sempre curtas para evitar traumas ao coçar o nariz.
Quando procurar ajuda médica
Embora a maioria dos sangramentos nasais em crianças não seja grave, é importante procurar ajuda médica nos seguintes casos:
Sangramentos frequentes e recorrentes.
Sangramentos que não melhoras com as medidas orientadas acima.
Sangramentos acompanhados de outros sintomas, como palidez, tontura ou fraqueza.
Se houver histórico familiar de distúrbios de coagulação.
Os sangramentos nasais em crianças são comuns e, na maioria das vezes, não representam um risco grave à saúde. No entanto, saber como agir e quando procurar ajuda médica pode fazer toda a diferença. Com cuidados simples e preventivos, é possível minimizar a ocorrência de epistaxe e garantir que as crianças permaneçam saudáveis e seguras.
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